deddenisen

Hej allihopa! Äntligen fredag. Eller äntligen?! Den här veckan gick så snabbt så det kändes som att det var fredag precis sad

Imorse åkte jag och hundarna till hundparken och efter det har jag jobbat med Team Fitnessguru. Ni kanske undrar vad jag sysslar med på dagarna? Jag sköter alltså team Fitnessguru som snart är fullt med 50 teammedlemmar. Wow!! 50 atleter som sysslar med olika sporter. Känns så roligt att få jobba med detta!

Vad gör jag mer? Jag driver bloggen, mitt instagramkonto och sedan modellar jag. Och just det. Jag PTar också sad Och sedan tar det ganska mycket tid med min egna träning cool Så det är fullt upp.

Jag är ingen 8-17 tjej utan jag jobbar lite hela tiden under dygnets alla timmar. Det tar tid att driva en blogg och ett eget företag. Det ska fotas och skrivas och där emellan ska man träna och ha klienter och så får man mail med ansökningar frågor osv från teamet. Men jag älskar det! Jag jobbar med det jag älskar och det har alltid varit en dröm!  Så jag njuter varje dag!

Idag visade sig solen en stund. Så mysigt! Jag älskar att kunna släppa hundarna och låta de springa runt och busa fritt.

KRAM D.

Comments (0)

Dags att krypa till kojs. Klockan hann bli rätt så mycket! Tänk att det redan är fredag imorgon. Den lyckan!! cool Jag har planerat fredagsmys med min syster. Mat och Let's dance. Men innan det ska ett benpass på gymmet brännas av! Ska bli riktigt roligt och härligt. Länge sedan jag gymmade! 

Jag har världens finaste hundar  För er som vill ha mer bilder och uppdateringar så har jag startat kontot: @liston_alfons på instagram! In och följ!

KRAM D.

Comments (0)

Efter en dag fylld av shopping så var det givetvis dags för träning och idag var det Crossfit Barbell på schemat. Alltså mycket olymiska lyft och övning med skivstång. Ett av mina favoritpass.

Idag övade vi på snatches och det är så himla svårt. Men skam den som ger sig. Det ska nog kunna komma några bra snatches från mig också sad

Idag har det spånats på ett nytt träningsupplägg. Jag är grym på träningsscheman ute i gymmet. Hur man bygger muskler, tonar kroppen osv men hur jag ska lägga upp schemat för att bli bättre i Crossfit, det har jag mindre koll på så jag fick lite feedback från min huvudcoach Martin i boxen. Så nu ska jag köra med det schemat ett par veckor så ska vi se på det igen efter det. Laddad! 

Idag var min syster med på gymmet också så jag bad henne fota några formbilder. Såhär ser alltså formen ut just nu. Tofsen gick sönder under passet idag så jag fick låta manen hänga fri.. Så jobbigt. Dagens lärdom: Ha alltid en extra tofs i väskan.. sad

Jag känner mig starkare än någonsin och det är så himla häftigt att se hur mycket kroppen klarar av! Jag har full fokus på vad min kropp klarar av fysiskt snarare än hur den ser ut. Men jag skulle vilja påstå att jag är i mitt livs form!

KRAM D.

Comments (0)

Halli Hallå everyone! 

Vilken mysig torsdag jag har haft idag. Jag och min syster körde ner till Helsingborg och tog oss en runda på VÄLA idag. Vädret var lika grått och tråkigt där som här så det passade utmärkt med shopping under tak sad Sedan gjorde vi lite ärenden här hemma i Halmstad också och hann springa in på Rituals VIPkväll där jag fick tag i deras senaste tillskott. Som ni vet älskar jag deras produkter och är lite smått besatt men de är ju magiska!

Denna doftas såååå gott! Hinner ni så in och haffa denna serien för den är bara en "limited edition" kollektion! 

KRAM D.

Comments (0)
0 av 2
ARCHIVE May 2016 (2 Posts) April 2016 (34 Posts) March 2016 (32 Posts) February 2016 (41 Posts) January 2016 (39 Posts) December 2015 (43 Posts) November 2015 (60 Posts) October 2015 (32 Posts) September 2015 (29 Posts) August 2015 (35 Posts) July 2015 (42 Posts) June 2015 (35 Posts) May 2015 (39 Posts) April 2015 (45 Posts) March 2015 (41 Posts) February 2015 (43 Posts) January 2015 (53 Posts) December 2014 (51 Posts) November 2014 (62 Posts) October 2014 (80 Posts) September 2014 (69 Posts) August 2014 (51 Posts) July 2014 (31 Posts) June 2014 (36 Posts) May 2014 (76 Posts) April 2014 (80 Posts) March 2014 (61 Posts) February 2014 (56 Posts) January 2014 (73 Posts) December 2013 (59 Posts) November 2013 (66 Posts) October 2013 (61 Posts) September 2013 (73 Posts) August 2013 (98 Posts) July 2013 (73 Posts) June 2013 (70 Posts) May 2013 (96 Posts) April 2013 (72 Posts) March 2013 (90 Posts) February 2013 (92 Posts) January 2013 (105 Posts) December 2012 (81 Posts) November 2012 (114 Posts) October 2012 (131 Posts) September 2012 (123 Posts) August 2012 (109 Posts) July 2012 (125 Posts) June 2012 (112 Posts) May 2012 (165 Posts) April 2012 (123 Posts) March 2012 (179 Posts) February 2012 (142 Posts) January 2012 (151 Posts) December 2011 (128 Posts) November 2011 (165 Posts) October 2011 (184 Posts) September 2011 (156 Posts) August 2011 (145 Posts) July 2011 (147 Posts) June 2011 (132 Posts) May 2011 (163 Posts) April 2011 (189 Posts) March 2011 (167 Posts) February 2011 (170 Posts) January 2011 (162 Posts) December 2010 (126 Posts) November 2010 (149 Posts) October 2010 (193 Posts) September 2010 (137 Posts) August 2010 (147 Posts) July 2010 (86 Posts) June 2010 (115 Posts) May 2010 (73 Posts) April 2010 (159 Posts) March 2010 (143 Posts) February 2010 (73 Posts) January 2010 (138 Posts) December 2009 (105 Posts) November 2009 (171 Posts) October 2009 (198 Posts) September 2009 (232 Posts) August 2009 (228 Posts) July 2009 (125 Posts) June 2009 (130 Posts) May 2009 (145 Posts) April 2009 (172 Posts) March 2009 (200 Posts) February 2009 (153 Posts) January 2009 (171 Posts) December 2008 (143 Posts) November 2008 (143 Posts) October 2008 (122 Posts) September 2008 (199 Posts) August 2008 (251 Posts) June 2008 (101 Posts) May 2008 (70 Posts) April 2008 (135 Posts) March 2008 (73 Posts) February 2008 (83 Posts) January 2008 (65 Posts) December 2007 (33 Posts) November 2007 (27 Posts) October 2007 (15 Posts)
OPTIONS